“宋仁宗一日晨兴”出自《宋仁宗忍饿》，其古诗全文翻译如下：
【原文】
宋仁宗一日晨兴，语近臣曰：“昨夕因不寐而甚饥，思食烧羊。”侍臣曰：“何不降旨索取？”仁宗曰：“比闻禁中每有索取，外面遂以为例。诚恐自此逐夜宰杀，以备非时供应。则岁月之久，害物多矣。岂不可忍一夕之馁，而启无穷之杀也。”
【注释】
①兴：起身。
②寐：睡着。
③旨：皇帝的命令。
④比：近来。
⑤禁中：皇宫。
⑥诚：实在。
⑦逐：每。逐夜：每晚。
⑧馁：饥饿。
⑨外面遂以为例：宫外的人便以此为例，指定天天要宰羊，以备皇上享用。
⑩语：告诉。
【翻译】
一天早上，宋仁宗起床后，对身边的大臣说：“昨天晚上觉得肚子很饿所以睡不着，于是就特别想吃烧羊。”身边的近臣听到后说：“那皇上为什么不下命令去取几个来？”仁宗听后说道：“近来听说皇宫WWw.SlkJ.orG里只要索要一次，宫外的人便以此为例，天天要宰羊，以备我享用。我是真的担心如果这次我下命令索要了，你们以后就会连夜宰杀，来供应我的不时之需呢！那么时间一长，就要浪费许多人力物力精力啊！怎么能因为一时的饥饿，而开始无止境的杀戮呢？”
